首先代孕母亲不宜过多饮茶。因为茶中含有咖啡因，使用量过大，那么母亲肚子的孩子胎动会变多，也有可能会影响胎儿的发育。
其次、不宜过量喝饮料。由于一些饮料含有咖啡因生物碱，代孕妈妈喝后会出现轻微中毒症状，就算代孕妈妈自己不觉得有什么但是这些都影响胎儿的大脑等重要器官的发育。
然后，代孕妈妈不能够多吃醋。醋是使胎儿畸形的主要元凶之一。长时间引用醋等酸性物质会是自己的身体成较高的酸性，从而影响胎儿的正常发育。
特别要注意的是，代孕妈妈不能够喝酒。因为酒中含有乙醇，对于人体来说也是一种毒性物质。它会影响孩子的智力。
还有，代孕妈妈不宜多食山楂、不宜吃热性调料。山楂有收缩子宫的作用，如果收缩到一定的程度会使得胎儿流产。而吃热性调料会是孕妇便秘，使孕妇会不自觉的憋肚子，这样会容易使胎儿发育畸形。
在代孕期间尽量少用药，因为一些药物对于胎儿来说还是未知的，不清楚孩子适不适合这些药物，会有很大的副作用。例如青霉素。
最后，代孕妈妈应该少做劳动，以免动了胎气，同时也避免了与化学物质接触的机会。化学物质是可以通过皮肤吸收到人体内部。